Польза травяного чая

Травяной чай полезен, если вы хотите укрепить иммунитет в осеннее время и насытить при этом организм витамином С. Обычно используют для этого чай плодов шиповника. Но чтобы шиповник не сказался негативно на поджелудочной железе заваривать его отдельно не стоит.

Чай с мятой позволит успокоить нервы и справиться с бессонницей. Отвар мяты позволит улучшить аппетит, и вы почувствуете пользу чая с мятой уже сразу после первого применения. После травяного чая с мятой вы будете полностью расслабленным. Травяной чай из ромашки полезно пить людям, страдающим заболеваниями почек. Еще ромашковый чай помогает при оттеках лица и ног.

Травяной липовый чай поможет справиться с проблемами бронхов. Липовый чай обладает приятным вкусом, поэтому его лучше всего заваривать в чистом виде. Польза всех травяных чаев зависит от присутствия растения в чае, а не просто его ароматизатор или вовсе отдушка.