Травяной витаминный чай

Травяной чай становится очень популярным и его можно приобрести практически в любом магазине. Некоторые утверждают, что травяной чай не является чаем, потому его изготавливают из листьев кустарника чая. Но травяные чаи можно приготовить и самостоятельно благодаря высушенным травам, цветкам и листьям.

Травяной чай употребляют в любое время суток, он обладает тонизирующим эффектом. Этот чай очень полезен, если правильно подобрать сбор трав. Но стоит помнить, что некоторые виды трав могут быть ядовитыми и вызвать аллергию. Пить такой чай можно регулярно, ведь он не содержит кофеина. Еще травяной чай можно давать и детям. Например, с малиной, морковью и барбарисом поможет спасти от авитаминоза ранней весной.

Чай из трав ромашки может помочь при головной боли, а вот тысячелистник имеет успокаивающие свойства. Чай с чабрецом поможет быстро вылечить простуду. Поэтому не бойтесь пить травяные чаи, просто правильно их выбирайте, заваривайте и храните, а все остальное они сделают сами.